Über uns
Egal ob Sie Wieder- oder Neueinsteiger sind – gemeinsam starten wir in ein bewegteres Leben und erreichen Ihre individuellen Ziele!
BESSER BEWEGEN - BESSER LEBEN
Wir brennen für Bewegung und sind von den großartigen positiven Effekten eines gesundheitsorientierten Trainings überzeugt. Unser Team aus Diplomsportwissenschaftlern arbeitet daher voller Elan Tag für Tag daran, Ihnen Bewegung in all ihrer Vielfältigkeit und mit ganz unterschiedlichen Facetten vorzustellen und unsere Begeisterung mit Ihnen zu teilen.
Dabei setzen wir besonders auf Spaß, Abwechslung und Nachhaltigkeit. Bei Fragen rund um Bewegung stehen wir Ihnen über den Kontaktbutton zur Verfügung.
Mehr Bewegung. Der Schlüssel zu mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Ausgeglichenheit.
„BEWEGUNG“ ist die Antwort auf die Frage, was Ihnen hilft sich wohler zu fühlen, belastbarer zu sein, Bewegungsmangel entgegenzuwirken und ausgeglichener zu sein.
Klingt eigentlich ganz einfach – doch manchmal ist die Frage nach dem „WIE“ einfach unklar oder offen, und es ist leichter dem inneren Schweinehund auf die Couch zu folgen als aktiv zu werden.
Gemeinsam für Ihr Ziel!
Denn besser bewegen ist besser leben. Packen wir‘s an!
Doch damit ist jetzt Schluss.
Wir informieren und motivieren Sie, unterstützen Sie dabei Bewegung und Training besser zu verstehen und stellen Ihnen eine Vielzahl von praktischen Übungen vor, die es Ihnen ermöglichen langfristig Bewegung und Training in Ihren Alltag einzubauen und den Spaß an Bewegung wieder- oder neuzuentdecken.
Lars Schirrmacher
Diplom Sportwissenschaftler
Betrieblicher Gesundheitsmanager (BauA)
Demographieberater
Rückenschullehrer